Zdrowie - przegląd aktualności
Komu grozi grypa?
nd, 19 lutego 2012
Jesteśmy w samym środku sezonu przeziębieniowo-grypowego, który trwa od września do kwietnia. Niezależnie od tegom czy za oknem mamy wiosenna aurę, czy też panują siarczyste mrozy groźne wirusy atakują wielu z nas. Należy (...)
Co na hemoroidy?
nd, 19 lutego 2012
Hemoroidy są dolegliwością wrodzoną lub nabytą, przede wszystkim na skutek mało ruchliwego i niezdrowego trybu życia. Tworzą się, gdy codziennie przez wiele godzin znajdujemy się w pracy lub w domu, w pozycji siedzącej. To (...)
Kilogramów ubyło, problemów przybyło!
czw, 24 listopada 2011
Dieta cud może zaszkodzić. Na szybkim odchudzaniu traci organizm. Łamią się włosy, skóra jest wysuszona. Inne zniszczenia bywają jeszcze poważniejsze, niewidoczne na pierwszy rzut oka. Dopiero po latach może się okazać, (...)
Najgorsze diety świata
czw, 24 listopada 2011
Są nie tylko nieskuteczne, ale przede wszystkim mocno obciążają organizm. Mogą być przyczyną poważnych chorób. Dieta Atkinsa (polska mutacja diety Kwaśniewskiego) Polega na jedzeniu bardzo tłustych potraw. (...)
Utrzymaj zdrowie swojego serca
wt, 15 listopada 2011
Ukryte bezpiecznie pod żebrami, Twoje serce bije, bije i bije.....Poświęć 10 minut i dowiedz się, jak możesz chronić ten najważniejszy organ...Potrzebujesz ochrony! Postępuj zgodnie z prostymi wskazówkami dla utrzymania (...)
Nadciśnienie tętnicze
pn, 14 listopada 2011
Nadciśnienie tętnicze to przewlekła choroba układu krążenia, polegająca na podwyższeniu ciśnienia tętniczego (zarówno skurczowego, jak i rozkurczowego) powyżej normy określanej obecnie, zgodnie z zaleceniami Światowej (...)
Jak spać, żeby wypocząć?
pn, 14 listopada 2011
Kłopoty ze snem pojawiają się zazwyczaj wtedy, gdy nie potrafimy sobie poradzić z trudną sytuacją w pracy, domu czy w kontaktach z przyjaciółmi. Czasami ich przyczyną są choroby, np. nadczynność tarczycy lub reumatyzm. O (...)
Jedz porządnie i wysypiaj się dobrze!
sb, 05 listopada 2011
Zdrowy sen powinien być jedną z najprostszych i najnaturalniejszych czynności. Jednak pospieszny rytm życia i natłok obowiązków sprawiają, że kiepsko się odżywiamy, a złe nawyki żywieniowe mogą przeszkodzić nam także (...)
Dieta Śródziemnomorska
sb, 05 listopada 2011
Dieta Śródziemnomorska zyskuje popularność. Nie ma się czemu dziwić – to smaczne jedzenie i korzystny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Polecamy !Cechy diety sródziemnomorskiej Wysokie spożycie oliwy z oliwek z (...)
Jak usunąć zbędne złogi?
sb, 29 października 2011
Złogi tworzą się z niestrawionych resztek pokarmowych, czyli substancji nierozpuszczalnych, wydzielających się w moczu i krwi w postaci ciała stałego. W nerkach, pęcherzyku żółciowym tworzy się nierozpuszczalny piasek (...)
Wpływ aktywności fizycznej na ciśnienie krwi.
pt, 28 października 2011
Wykazana, że aktywność fizyczna może obniżyć wartość skurczowego ciśnienia tętniczego o 4-9 mmHg.Zwiększenie aktywności fizycznej pomaga również zredukować nadwagę poprawić ogólną wydolność ustroju i (...)
Rady dla diabetyków.
sb, 22 października 2011
Wykaz ustalony przez Światową Organizację Zdrowia lokuje cukrzycę, jak większość tzw. chorób cywilizacyjnych, na liście schorzeń spowodowanych przez braki odpowiednich składników w pożywieniu. Zdarza się, że (...)
Trzeba jeść warzywa!
sb, 22 października 2011
Surowe warzywa zawierają łatwo przyswajalne witaminy, cukry, kwasy organiczne, sole mineralne oraz wiele makro- i mikroelementów. Odgrywają przy tym korzystną rolę w przewodzie pokarmowym, poprawiając pracę jelit. Wiele z (...)
Zdrowe biopierwiastki.
sb, 22 października 2011
Przetwórstwo spożywcze, choć często zaspokaja potrzeby naszego podniebienia, pozbawia żywność wielu cennych pierwiastków, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Białe pieczywo, rafinowany cukier, (...)
Stres i zmęczenie. Chortoba naszej cywilizacji.
nd, 16 października 2011
Stres jest naturalnym stanem ludzkiego organizmu, wynikającym z konieczności przystosowania się do zmiennych warunków otaczającego środowiska. W znaczeniu potocznym rozumiany jest jednak przede wszystkim jako coś negatywnego (...)
Uwaga na tłuszcze roślinne!
nd, 16 października 2011
Wbrew dość powszechnemu przekonaniu, najbardziej szkodliwe dla zdrowia nie są naturalne tłuszcze zwierzęce, takie jak masło, tylko tzw. tłuszcze utwardzane, uzyskiwane z olejów roślinnych w procesie znanym uwodornieniem lub (...)
Na czym polega racjonalne odżywianie.
pt, 14 października 2011
Racjonalne dożywianie to przede wszystkim odżywianie urozmaicone, zawierające wszystkie grupy pokarmów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Prawidłowa dieta ma ogromne znaczenie dla zdrowia; z (...)
Mniej smaczne, mniej wartościowe.
nd, 09 października 2011
Wyniki jednego z francuskich badań żywieniowych potwierdzają odczucia starszych ludzi, dotyczące smaku produktów składających się na menu współczesnego człowieka – są one mianowicie mniej smaczne w (...)
Uwaga na cukier!
nd, 09 października 2011
Nasza dzienna porcja cukru zdecydowanie przekracza normy zdrowego żywienia. A już nadmierne spożywanie cukru, typowe dla społeczeństw Zachodu, wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi. Zaliczamy do nich: otyłość wraz ze (...)
Dieta optymalna. Skuteczne i zdrowe odchudzanie.
nd, 09 października 2011
Nie ma odpowiedzi na pytanie, dlaczego diety odchudzające są nieskuteczne, dlaczego wraca nadwaga. Na ogół odchudzanie kojarzy się z głodowaniem, wyrzeczeniami i wydawaniem pieniędzy na suplementy i leki wspomagające (...)
Bądź na bieżąco
-
Mam 21 lat i walcze z anemia odkad (...)
śr, 21 marca 2012
-
Brak mi słów,na tak wspaniałe (...)
śr, 07 marca 2012
-
Nie zgadzam się, że na ból piersi (...)
śr, 29 lutego 2012
-
współczuję takim ludziom jak autor (...)
czw, 15 grudnia 2011
-
Polecam na Homoroidy Anurex - działa !
pt, 02 grudnia 2011
-
Takich artykułów powinno być więcej (...)
pn, 28 listopada 2011
Nasi eksperci
Społeczość
Reklama fluorescencyjna
Pragniemy zaoferować zmywalne tablice LED z zastosowaniem (...)
POLECAMY duży wybór artykułów medycznych,rehabilitacyjnych,pomocniczych do opieki chorego
zapraszamy do naszych specjalistycznych sklepów medycznych w (...)
wkładki ortopedyczne wykonujemy na podstawie oceny stanu stóp na miarę
Drodzy rodzice jeżeli zauważycie u waszych dzieci (...)
PODUSZKI PRZECIWODLEŻYNOWE - OKAZJA !
Poduszki przeciwodleżynowe z otworem, wypełnione granulatem (...)
Poszukuję kwatery dla 2 osób w Gdyni
Poszukuję kwatery w Centrum Gdyni dla 2 osób w terminie od 20-tego (...)
Poradnia Dietetyki Medycznej
Nasza Poradnia specjalizuje sie w leczeniu dietetycznym nadwagi i (...)
JeszFresh Poradnia Dietetyczna
JeszFresh to poradnia dietetyczna, która pomaga w walce (...)
Centrum Wellness
Doświadczoby Dystrybutor Herbalife (GET Team). Najlepsze doradztwo i (...)
Herbalife Dystrybutor
Herbalife to połączenie starożytnej wiedzy na temat ziół z (...)
Fa Langsteiner
Nasza firma specjalizuje się w świadczeniu szeroko pojętych (...)