Aktualności

Herbalife 24. Nowa Era dla sportowców!

nd, 19 lutego 2012

Herbalife 24 – 24 godzinne odżywianie dla sportowca.Firma Herbalife International bardzo mocno wchodzi w świat sportu wyczynowego. Faktem jest już wieloletnia obecność Herbalife w kompleksowych programach odżywiania czołowych (...)

Czytaj całość

Po co ćwiczyć na siłowni?

nd, 19 lutego 2012

Aby zrzucić zbędne kilogramy i utrzymać stałą wagę po schudnięciu, trzeba nie tylko uprawiać gimnastykę, także ruszać się systematycznie. W ciągu pierwszych dwóch-trzech miesięcy dodatkowa aktywność ruchowa w (...)

Czytaj całość

Piersi ładne, ale przede wszystkim zdrowe!

nd, 19 lutego 2012

2

Wiele kobiet dba o urodę piersi: stosują kremy odżywcze i ujędrniające, systematyczne masaże w czasie kąpieli, specjalne ćwiczenia mięśni pleców, łopatki i ramienia, od których zależy kształt i wygląd piersi. I (...)

Czytaj całość

Dla kogo kwasy owocowe?

nd, 19 lutego 2012

W ostatnich latach preparaty zawierające kwasy owocowe zrobiły prawdziwą furorę w kosmetyce. Działają one jak peeling i sprawiają, że skóra staje się bardziej jędrna, gładka, a zmarszczki mniej widoczne. To silne środki, (...)

Czytaj całość

Komu grozi grypa?

nd, 19 lutego 2012

Jesteśmy w samym środku sezonu przeziębieniowo-grypowego, który trwa od września do kwietnia. Niezależnie od tegom czy za oknem mamy wiosenna aurę, czy też panują siarczyste mrozy groźne wirusy atakują wielu z nas. Należy (...)

Czytaj całość

Co na hemoroidy?

nd, 19 lutego 2012

1

Hemoroidy są dolegliwością wrodzoną lub nabytą, przede wszystkim na skutek mało ruchliwego i niezdrowego trybu życia. Tworzą się, gdy codziennie przez wiele godzin znajdujemy się w pracy lub w domu, w pozycji siedzącej. To (...)

Czytaj całość

Basen nie tylko latem!

czw, 08 grudnia 2011

Pływanie jest tą formą ruchu, którą poleca się każdemu: młodemu i starszemu, szczupłemu i z nadwagą, a nawet ludziom z uszkodzeniami lub dolegliwościami aparatu ruchu, dzięki odciążającemu działaniu wody. Jednak aby (...)

Czytaj całość

Kilogramów ubyło, problemów przybyło!

czw, 24 listopada 2011

Dieta cud może zaszkodzić. Na szybkim odchudzaniu traci organizm. Łamią się włosy, skóra jest wysuszona. Inne zniszczenia bywają jeszcze poważniejsze, niewidoczne na pierwszy rzut oka. Dopiero po latach może się okazać, (...)

Czytaj całość

Najgorsze diety świata

czw, 24 listopada 2011

1

Są nie tylko nieskuteczne, ale przede wszystkim mocno obciążają organizm.  Mogą być przyczyną poważnych chorób. Dieta Atkinsa (polska mutacja diety Kwaśniewskiego) Polega na jedzeniu  bardzo tłustych potraw. (...)

Czytaj całość

Twoje dziecko. Naukowy klimat

czw, 24 listopada 2011

Dziecko chętniej odrabia lekcje gdy ma pomysłowo i wygodnie przygotowany kącik do nauki. Dobre biurko to inwestycja w przyszłe świadectwo. Łatwiej uczyć się tabliczki mnożenia i wkuwać obce słówka do klasówki, gdy (...)

Czytaj całość

Reklamacja nie do odrzucenia

czw, 24 listopada 2011

Bubel można zwrócić w każdym sklepieZgodnie z przepisami nie możesz domagać się od sprzedawcy przyjęcia towaru bez wad i zwrotu gotówki tylko dlatego, że się rozmyśliłaś. Nie ma znaczenia, że rzecz jest (...)

Czytaj całość

Medycyna naturalna. Masaż klasyczny

nd, 20 listopada 2011

Masaż klasyczny jest metodą leczenia fizykalnego objawów chorobowych jak też i w wielu przypadkach przyczyn.  Masaż polega na mechanicznym drażnieniu tkanek co wpływa bezpośrednio i pośrednio na funkcjonowanie (...)

Czytaj całość

Kości twarde jak skała

śr, 16 listopada 2011

Czy żyjąc w pośpiechu i prowadząc stresujący tryb życia jesteś w stanie dostarczyć organizmowi rekomendowaną przez specjalistów dawkę minimum 1000mg wapnia dziennie?Czy martwisz się, że Twoje kości są kruche?Możliwe, (...)

Czytaj całość

Uwaga! - pole elektromagnetyczne

wt, 15 listopada 2011

Bezpośrednich dowodów na ich szkodliwość brak. Ale na całym świecie prowadzone są badania nad niekorzystnym wpływem urządzeń, takich jak telefony komórkowe, komputery, telewizory. Wielu naukowców sugeruje, że (...)

Czytaj całość

Utrzymaj zdrowie swojego serca

wt, 15 listopada 2011

Ukryte bezpiecznie pod żebrami, Twoje serce bije, bije i bije.....Poświęć 10 minut i dowiedz się, jak możesz chronić ten najważniejszy organ...Potrzebujesz ochrony! Postępuj zgodnie z prostymi wskazówkami dla utrzymania (...)

Czytaj całość

Zarządzanie podjadaniem

pn, 14 listopada 2011

Nadwaga nie pojawia się nagle i nie wiadomo skąd – to powolny proces. Całymi tygodniami, miesiącami i latami organizm „rośnie” w rezultacie trzech powiązanych ze sobą nawyki: Regularne unikanie ruchu/ (...)

Czytaj całość

Nadciśnienie tętnicze

pn, 14 listopada 2011

Nadciśnienie tętnicze to przewlekła choroba układu krążenia, polegająca na podwyższeniu ciśnienia tętniczego (zarówno skurczowego, jak i rozkurczowego) powyżej normy określanej obecnie, zgodnie z zaleceniami Światowej (...)

Czytaj całość

Jak spać, żeby wypocząć?

pn, 14 listopada 2011

Kłopoty ze snem pojawiają się zazwyczaj wtedy, gdy nie potrafimy sobie poradzić z trudną sytuacją w pracy, domu czy w kontaktach z przyjaciółmi. Czasami ich przyczyną są choroby, np. nadczynność tarczycy lub reumatyzm. O (...)

Czytaj całość

Kody młodości.

sb, 05 listopada 2011

Chcąc długo pozostawać młodymi i zdrowymi musimy najpierw wiedzieć, co jest wrogiem młodości. Bo przecież nie jest nią starość. Definicja mówi, że starość to okres życia następujący po wieku dojrzałym. Jest to (...)

Czytaj całość

Zęby jak z obrazka!

sb, 05 listopada 2011

Białe i zdrowe są ideałem. Aby były właśnie takie, wystarczy systematycznie je pielęgnować. Choć mycie zębów to czynność na pozór oczywista i banalnie prosta, wielu dentystów twierdzi, że zaniedbania w tej (...)

Czytaj całość

Bądź na bieżąco

Moja Figura na Facebooku