Dieta a grupa krwi
| Podstawowe informacje o naszej krwi |
Grupy krwi — zestawy antygenów, czyli cząsteczek powodujących gwałtowną odpowiedź układu odpornościowego, które występują na powierzchni czerwonych krwinek.
W ramach tego samego gatunku może istnieć wiele różnych grup takich antygenów. Różnice mogą być niewielkie i sprowadzać się do obecności pojedynczych aminokwasów budujących białka lub monosacharydów tworzących wielocukry, które pokrywają krwinki.
W innych przypadkach niektóre osobniki mogą cechować się występowaniem zupełnie innych cząsteczek antygenów nieobecnych w pozostałych grupach.
| Przypadki konfliktu między grupami krwi | |
| Ciąża | Jeżeli matka nie posiada pewnych antygenów, obecnych w krwi dziecka, może dojść do reakcji układu odpornościowego czyli konfliktu serologicznego. |
| Transfuzja krwi | Przetoczenie krwi zawierającej niewłaściwe antygeny wywołuje reakcję obronną organizmu (aglutynację - sklejenie krwinek), prowadząc do poważnych powikłań, ze zgonem włącznie. |
| Przeszczep | Podobnie jak w czasie transfuzji konieczne jest zapewnienie zgodności grup krwi, ale ze względu na możliwość odrzutu, pasować muszą również inne antygeny. W efekcie niektórzy pacjenci, np. wymagający przeszczepu szpiku mają szansę na odszukanie odpowiedniego dawcy dopiero wśród milionów niespokrewnionych dawców. |
 |
| foto. Ogólny schemat zgodności grup krwi w układzie AB0. Osoba z grupą krwi 0 może być dawcą dla pozostałych grup, osoby z grupami A i B mogą być dawcami dla osób z grupą krwi AB. |
Układ Rh- pojawił się jako mutacja w Europie ok. 25-35 tys. lat temu, obecnie ma ten układ ok. 16% Europejczyków (najczęściej spotykany wśród Basków - ok. 35%). Układ Rh- występuje bardzo rzadko u rdzennych mieszkańców innych kontynentów (którzy nie mają przodków Europejczyków) - ma go zaledwie 9 na 10 000 osób w Afryce i 1 na 10 000 w pozostałych kontynentach. Spośród mieszkańców USA ok. 15% osób ma układ Rh-, gdyż wielu z nich ma korzenie europejskie (układ ten występuje np. u ok. 5-10% Afroamerykanów). Genotyp Dd ma ok. 40-45% Europejczyków, 3% rdzennych Afrykańczyków i mniej niż 1% rdzennych mieszkańców Azji, Ameryki i wysp Pacyfiku.
| Grupy krwi a odżywianie |
Właściwym jednak modelem ludzkiego odżywiania powinien się stać polimorfizm, gdyż nasze cechy indywidualne zapisane są w każdej komórce ciała. Przez pewien czas nowoczesne zasady żywienia wyraźnie rozdzielały związek między odżywianiem i medycyną. Dzisiaj uważa się, że odżywianie ma bezpośredni wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Dieta grup krwi pozwala na nowo odświeżyć związek pomiędzy odżywianiem i medycyną. W diecie tej postępuje się według jasnej, logicznej, naukowo zbadanej i potwierdzonej dietetycznej matrycy opartej na profilu komórkowym.
Grupy krwi i ich zrozumienie pozwalają wyjaśnić liczne paradoksy badań dietetycznych i przebiegu chorób. Dlaczego jedni zachowują siły witalne do późnej starości a inni nie?
Czy to, czym odżywiamy się na co dzień, ma wpływ na ogólny stan zdrowia (kondycję fizyczną, ale i psychiczną)?
Jedzenie zgodnie ze swoją grupą krwi, to koncepcja dietetyczna oparta na biologicznej indywidualności każdego z nas. Obserwacje, medycznie zweryfikowane wyniki i badania genetyczne, potwierdziły, że dieta zgodna z grupą krwi jest czynnikiem sprzyjającym zachowaniu zdrowia i kondycji.
Grupa krwi wpływa na sposób trawienia pokarmów, zdolność reagowania na stres, stan umysłu, intensywność przemiany materii i sprawność układu odpornościowego. Czyli sprzyja zachowaniu równowagi. Dla tych, którym zależy na zrzuceniu zbędnych kilogramów, mogą spodziewać się po jej zastosowaniu, znaczniej bardziej harmonijnej przemiany materii, która jest kluczem do szczupłej sylwetki.
Dieta zgodna z grupą krwi to większa masa tkanek aktywnych, szybsza podstawowa przemiana materii, czyli nadmiar tłuszczu spala się bez strat w mięśniach.
Jedząc zgodnie z własną grupą krwi można zmniejszyć poziom zawartości nieprzyswajalnych białek i toksycznych produktów przemiany materii. Zapewniamy więc sobie równowagę bakteryjną w przewodzie pokarmowym.
Stosując dietę zgodną z grupą krwi otwieramy sobie drogę ku większej żywotność, zwiększamy odporność.
 |
Wybierając swoją grupę krwi poniżej, dowiesz się więcej o swojej krwi, jak powstała, jakimi cechami psycho-fizycznymi charakteryzują się ludzie o takim samym antygenie, jaki powinieneś prowadzić tryb życia, jaki rodzaj ćwiczeń uprawiać i przede wszystkim jakie produkty spożywcze powinna zawierać twoja codzienna dieta a jakich powinno się raczej unikać. |
 |
 |
 |
 |
Mam 21 lat i walcze z anemia odkad (...)
śr, 21 marca 2012
Brak mi słów,na tak wspaniałe (...)
śr, 07 marca 2012
Nie zgadzam się, że na ból piersi (...)
śr, 29 lutego 2012
współczuję takim ludziom jak autor (...)
czw, 15 grudnia 2011
Polecam na Homoroidy Anurex - działa !
pt, 02 grudnia 2011
Takich artykułów powinno być więcej (...)
pn, 28 listopada 2011