Kalkulator BMI
BMI (Body Mass Index) - wskaźnik, określający prawidłową masę ciała oraz stan Twojego organizmu (kondycja fizyczna i psychiczna) i podatność na różne schorzenia.
Im wyższy wskaźnik BMI, tym większe zagrożenia dla zdrowia i życia, a co za tym idzie, ryzyko wystąpienia chorób takich jak:
- miażdżyca
- choroba niedokrwienna serca
- nadciśnienie tętnicze
- hiperlipidemia
- cukrzyca typu II
- zespół zaburzeń oddychania w czasie snu
- niektóre nowotwory złośliwe
Dzięki BMI określisz czy masz lekką nadwagę czy dużą otyłość, dzięki temu możesz szybciej zareagować odpowiednią dietą i treningiem. Znajomość BMI pomoże Ci kontrolować i korygować wagę ciała, przeciwdziałać otyłości, zachować wagę dla Ciebie optymalną.
| powyżej 20 | występowaniem osteoporozy, a u kobiet – poronień i przedwczesnych porodów. Zastosuj wysokoenergetyczną dietę /program na przytycie/, aby poprawić swoją sylwetkę i polepszyć stan zdrowia. |
| 20-25 | Oznacza idealną, prawidłową wagę, która statystycznie oznacza najdłuższe życie i najniższą zapadalność na większość chorób, a szczególnie na nowotwory i choroby układu krążenia. Oznacza to, że nie ma potrzeby zmiany stylu życia, czy odżywiania się. Utrzymaj wagę na odpowiednim poziomie korzystając z naszego programu. |
| powyżej 25 | Oznacza występowanie nadwagi i jest sygnałem alarmowym, że powinniśmy zacząć liczyć kalorie i postarać się ograniczać posiłki. Zastosuj odpowiedni, skuteczny program na odchudzanie i ciesz się nową sylwetką. |
| powyżej 30 | Oznacza występowanie otyłości i wymaga zdecydowanych działań –zastosowania zdrowej diety i wprowadzenia ćwiczeń, aby stopniowo redukować wagę do wartości prawidłowych. Już dzisiaj zacznij program odchudzający dostosowany do Twoich potrzeb. |
| powyżej 40 | Oznacza bardzo dużą otyłość – zagraża Twojemu życiu i zdrowiu ! Osoby te wymagają szczególnej opieki – specjalistycznej pomocy lekarskiej, drastycznej diety. Skorzystaj z naszych programów kontroli wagi. |
Mam 21 lat i walcze z anemia odkad (...)
śr, 21 marca 2012
Brak mi słów,na tak wspaniałe (...)
śr, 07 marca 2012
Nie zgadzam się, że na ból piersi (...)
śr, 29 lutego 2012
współczuję takim ludziom jak autor (...)
czw, 15 grudnia 2011
Polecam na Homoroidy Anurex - działa !
pt, 02 grudnia 2011
Takich artykułów powinno być więcej (...)
pn, 28 listopada 2011