Przepisy Herbalife na fit Chlebek Grzybowo-Pomidorowy

Z Protein Bake Mix masz nieskończone możliwości. Niezależnie od tego, czy naszła Cię ochota na słodką, czy słoną przekąskę, mamy coś dla Ciebie. Spróbuj tego pysznego chlebka grzybowo-pomidorowego!

Porcje: 4
Czas przygotowania: 10
Czas gotowania w minutach: 40

SKŁADNIKI

96 g Protein Bake Mix
78 g Formuły 1 Wytrawny posiłek
210 ml mleka półtłustego
90 g pokrojonego pomidora
20 g startego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu 30%
50 g startego sera żółtego o obniżonej zawartości tłuszczu 50%
2 łyżki posiekanej bazylii i pietruszki
Opcjonalnie: sól morska i pieprz czarny

PRZYGOTUJ TAKŻE

formę do pieczenia chleba (na 500 g ciasta)
papier do pieczenia

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Rozgrzej piekarnik do 180°C, wyłóż formę papierem do pieczenia. W dużej misce wymieszaj Protein Bake Mix i Formułę 1 Wytrawny posiłek. Stopniowo dolewaj mleko, ubijając przez 1-2 minuty, aż masa nabierze gładkiej konsystencji.
Dodaj pomidora, ser, bazylię i pietruszkę, dokładnie wymieszaj. Przełóż masę do przygotowanej formy, wygładź powierzchnię szpatułką. Piecz przez 35-40 minut; sprawdź patyczkiem, czy chlebek się upiekł. Pozostaw w formie na 10 minut do ostygnięcia.
Wyjmij bochenek z formy, przełóż na talerz do serwowania, pokrój i podawaj.

SKŁADNIKI ODŻYWCZE (1 porcja)

Energia (kcal)	Tłuszcze (g)	Węglowodany (g)	Błonnik (g)	Białko (g)
239	7.9	14.2	5.8	25.3

Tłuszcze nasycone (g): 3,5
Cukry (g): 4,3
Sól (g): 1,3

*Nasz produkt zapewnia pełne korzyści odżywcze opisane na etykiecie tylko wtedy, gdy jest przygotowany zgodnie z instrukcją podaną na tej etykiecie. Pamiętaj, że użycie produktu Herbalife Nutrition w przepisie wymagającym podgrzania może spowodować obniżenie zawartości niektórych witamin w gotowym daniu w porównaniu z wartościami na etykiecie.