Przepisy Herbalife na fit Pizza Vege

Z Protein Bake Mix masz nieskończone możliwości. Gdy naszła Cię ochota na wytrawną przekąskę, spróbuj pysznej pizzy wege.

Porcje: 2

SKŁADNIKI

48 g Protein Bake Mix
3 g drożdży suszonych instant
35 ml mleka półtłustego
20 g mąki chlebowej (lub bezglutenowej) do podsypania
2 łyżki passaty pomidorowej
4 liście bazylii
30 g tartej mozzarelli o obniżonej zawartości tłuszczu
1/4 (80 g) cukinii, posiekanej
4 oliwki, pokrojone
20 g kukurydzy
sól morska i pieprz czarny

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Z Protein Bake Mix masz nieskończone możliwości. Gdy naszła Cię ochota na wytrawną przekąskę, spróbuj tych pysznych pizz wege.
Rozgrzej piekarnik do 200°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia. Posyp mąką stolnicę i przełóż na nią ciasto. Podziel je na dwie równe części i uformuj z nich kulki. Oprósz mąką wałek do ciasta, rozwałkuj nim kulki na placki o średnicy około 10 cm, podsypując mąką. Przełóż na blachę do pieczenia.
Na każdy placek nałóż łyżkę passaty i rozsmaruj ją grzbietem łyżki. Porwij liście bazylii na małe kawałki, posyp na wierzchu, a następnie dopraw solą i pieprzem. Na każdej pizzy rozłóż równą ilością mozzarelli, cukinii, oliwek i kukurydzy. Piecz przez 10-15 minut, aż pizza zarumieni się, a ser rozpuści. Podawaj na ciepło lub ostudź i schłodź do spożycia na zimno.

SKŁADNIKI ODŻYWCZE (1 porcja)

Energia (kcal)	Tłuszcze (g)	Węglowodany (g)	Błonnik (g)	Białko (g)
190	5.1	18.7	2.8	17.0

Tłuszcze nasycone (g): 2,1
Cukry (g): 2,4
Sól (g): 0,4

*Nasz produkt zapewnia pełne korzyści odżywcze opisane na etykiecie tylko wtedy, gdy jest przygotowany zgodnie z instrukcją podaną na tej etykiecie. Pamiętaj, że użycie produktu Herbalife Nutrition w przepisie wymagającym podgrzania może spowodować obniżenie zawartości niektórych witamin w gotowym daniu w porównaniu z wartościami na etykiecie.