Składniki na 1 porcję napoju

• 200 ml gorącej wody (~ 80 °C) lub ciepłego mleka 1,5% (lub napoju roślinnego)
• 2 miarki (ok. 26 g) Koktajlu Formuła 1 Herbalife
• ½ łyżeczki cynamonu cejlońskiego
• ¼ łyżeczki imbiru w proszku (lub ¼ łyżeczki świeżo tartego imbiru)
• szczypta goździków mielonych i szczypta pieprzu cayenne – opcjonalnie, jeśli chcesz mocniej korzenny smak
• opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu, syropu z agawy lub ksylitolu – jeśli lubisz słodsze napoje
• do dekoracji: laseczka cynamonu w filiżance lub plasterek pomarańczy

Produkty Herbalife użyte w przepisie

• Koktajl Formuła 1 Herbalife – zbilansowany zamiennik posiłku o smaku waniliowo-śmietankowym lub w razie potrzeby truskawkowo-malinowym

Dostosuj ilość miarek i dodatków do swojego planu żywieniowego, najlepiej ustalonego podczas konsultacji dietetycznej Herbalife.

Przygotowanie krok po kroku

1. Podgrzej 200 ml wody lub mleka do około 80 °C (nie zagotowuj).
2. Wsyp 2 miarki Koktajlu Formuła 1 Herbalife i dokładnie wymieszaj.
3. Dodaj cynamon, imbir oraz – jeśli stosujesz – goździki i pieprz cayenne.
4. Jeśli lubisz słodszy napój, dodaj miód lub syrop z agawy.
5. Przelej do filiżanki lub kubka. Udekoruj laseczką cynamonu lub plasterkiem pomarańczy. Podawaj gorący.

Wersja „zimna” na lato

Zamiast gorącej wody użyj 150 ml schłodzonego mleka lub napoju roślinnego oraz 3–4 kostki lodu. Miksuj krótko – uzyskasz orzeźwiający, korzenny chłodnik / drink koktajlowy.