Przejdź do głównej treści
PRODUKTY HERBALIFE W PROMOCJI >>
Kliknij tutaj
  • Krzysztof Karliński | ul. Głuszca 25 | 80-283 Gdańsk
  • Wysyłka 24 h
  • Darmowa dostawa od 500 zł
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty

Koktajl Herbalife: Czerwona Fascynacja

Koktajl Herbalife Czerwona Fascynacja

Przepis na koktajl Herbalife

„Czerwona Fascynacja” – intensywnie owocowy czerwony koktajl

Głęboko czerwony, intensywnie owocowy koktajl Herbalife, który łączy Koktajl truskawkowo-malinowy Formuła 1 Herbalife z malinami, wiśniami i nutą granatu. Idealny jako fit śniadanie, kolorowe drugie śniadanie albo lekki deser, gdy masz ochotę na coś „wow”, ale nadal w ramach planu.

Czas:ok. 5–7 min
Porcji:1 koktajl
Pora dnia:śniadanie / drugie śniadanie / deser

Składniki na 1 porcję koktajlu

  • 200 ml schłodzonej wody lub niesłodzonego napoju roślinnego (np. owsianego lub migdałowego)
  • 2 miarki (ok. 26 g) Koktajlu truskawkowo-malinowego Formuła 1 Herbalife (możesz połączyć 1 miarkę truskawkowo-malinową i 1 miarkę waniliowo-śmietankową , jeśli lubisz delikatniejszy smak)
  • opcjonalnie: 1 miarka Odżywki białkowej Formuła 3 Herbalife – jeśli chcesz bardziej sycący koktajl
  • 60–70 g malin (świeżych lub mrożonych)
  • 50 g wiśni bez pestek (świeżych, mrożonych lub z zalewy bez cukru)
  • 2–3 łyżki soku z granatu lub garść pestek granatu (bez białych błonek)
  • ½ małego banana – dla kremowości (opcjonalnie, jeśli chcesz łagodniejszy smak)
  • 1 łyżeczka soku z cytryny lub limonki, aby podkreślić owocową kwasowość
  • 2–3 kostki lodu – do wersji mocno schłodzonej
  • opcjonalnie: 1 łyżeczka ksylitolu, erytrytolu lub odrobina miodu, jeśli lubisz bardziej słodkie koktajle
  • do dekoracji (opcjonalnie): kilka malin, pestki granatu, listek mięty

Produkty Herbalife użyte w przepisie

Liczbę miarek Formuły 1 i Odżywki białkowej dopasuj do swojego indywidualnego planu, ustalonego podczas konsultacji dietetycznej Herbalife .

Przygotowanie krok po kroku

  1. Do blendera wlej 200 ml wody lub napoju roślinnego i dorzuć 2–3 kostki lodu.
  2. Wsyp 2 miarki Koktajlu Formuła 1 Herbalife (truskawkowo-malinowego lub mieszankę smaków) oraz – jeśli używasz – 1 miarkę Odżywki białkowej Formuła 3.
  3. Dodaj maliny, wiśnie oraz sok z granatu lub pestki granatu. Jeśli korzystasz z mrożonych owoców, nie musisz ich rozmrażać.
  4. Dodaj ½ banana, jeżeli chcesz bardziej kremową i delikatnie słodką wersję koktajlu.
  5. Wlej 1 łyżeczkę soku z cytryny lub limonki, a jeśli lubisz, dodaj niewielką ilość słodzika (ksylitol / erytrytol / miód).
  6. Miksuj wszystko przez ok. 30–40 sekund, aż koktajl będzie gładki, intensywnie czerwony i lekko gęsty.
  7. Przelej do wysokiej szklanki, udekoruj kilkoma malinami, pestkami granatu i listkiem mięty. Podawaj od razu po przygotowaniu.

Wersja bardziej „wytrawna”

Jeśli wolisz mniej słodkie, bardziej kwaskowe koktajle, zrezygnuj z banana i słodzika, a zamiast tego dodaj odrobinę więcej wiśni lub soku z granatu. Smak będzie wyraźny, intensywnie owocowy, z lekką „iskrą”.

Jak wkomponować „Czerwoną Fascynację” w plan Herbalife?

  • jako owocowe śniadanie, gdy masz ochotę zacząć dzień czymś intensywnym w smaku,
  • jako drugie śniadanie w pracy lub w domu – szybkie do przygotowania, a jednocześnie efektowne,
  • jako fit deser po obiedzie, zamiast tradycyjnych słodyczy,
  • jako lekki posiłek po spacerze lub rekreacyjnej aktywności, kiedy chcesz uzupełnić energię czymś owocowym.
Herbalife – zdrowa dieta i koktajle

Małe triki, dzięki którym koktajl smakuje jeszcze lepiej

  • Jeśli używasz wiśni z zalewy, wybierz wersję bez dodatku cukru i delikatnie je opłucz, żeby koktajl nie był zbyt słodki.
  • Aby kolor był jeszcze bardziej intensywny, dodaj 1–2 łyżki pestek granatu, a nie tylko sok – to też fajny, chrupiący akcent.
  • Jeśli chcesz bardziej kremową wersję, zamień część wody na Protein Drink Mix Herbalife rozpuszczony w wodzie – koktajl będzie gęstszy i bardziej aksamitny.
  • W ciągu dnia możesz połączyć „Czerwoną Fascynację” z porcją Napoju Błonnikowego Herbalife lub szklanką Herbatki rozpuszczalnej Herbalife , aby lepiej wspierać swoje cele związane z kontrolą masy ciała.

Jeśli kochasz czerwone, owocowe koktajle, koniecznie zajrzyj do działu przepisy na koktajle Herbalife i wypróbuj także „Powiew Wiśni” oraz „Kosz Owoców” .

Przepis ma charakter inspiracyjny i nie zastępuje indywidualnych zaleceń żywieniowych. Jeśli masz choroby przewlekłe lub przyjmujesz leki, skonsultuj plan żywieniowy z lekarzem lub dietetykiem, np. podczas bezpłatnej konsultacji dietetycznej .