Przejdź do głównej treści
PRODUKTY HERBALIFE W PROMOCJI >>
Kliknij tutaj
  • Krzysztof Karliński | ul. Głuszca 25 | 80-283 Gdańsk
  • Wysyłka 24 h
  • Darmowa dostawa od 500 zł
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty

Koktajl Herbalife: Powiew Wiśni

Koktajl Herbalife Powiew Wiśni

Przepis na koktajl Herbalife

„Powiew Wiśni” – owocowy koktajl o lekko kwaskowym smaku

Orzeźwiający koktajl Herbalife inspirowany smakiem wiśni i malin. Powstaje na bazie Koktajlu truskawkowo-malinowego Formuła 1 Herbalife z dodatkiem wiśni i delikatnej nuty wanilii. Idealny jako fit śniadanie, owocowe drugie śniadanie lub lekki deser po obiedzie.

Czas:ok. 5–7 min
Porcji:1 koktajl
Pora dnia:śniadanie / drugie śniadanie / deser

Składniki na 1 porcję koktajlu

  • 200 ml schłodzonego mleka 1,5% lub niesłodzonego napoju roślinnego (np. migdałowego lub owsianego)
  • 2 miarki (ok. 26 g) Koktajlu truskawkowo-malinowego Formuła 1 Herbalife (możesz też użyć częściowo smaku waniliowo-śmietankowego, aby delikatnie złagodzić kwaskowatość wiśni)
  • opcjonalnie: 1 miarka Odżywki białkowej Formuła 3 Herbalife – dla większej porcji białka
  • 70–80 g wydrylowanych wiśni (świeżych, mrożonych lub z zalewy bez cukru)
  • 30–40 g malin (świeżych lub mrożonych)
  • 1 łyżka gęstego jogurtu naturalnego (opcjonalnie – dla większej kremowości)
  • 1 łyżeczka soku z cytryny lub limonki – podbija owocowy smak
  • 2–3 kostki lodu
  • opcjonalnie: 1 łyżeczka ksylitolu, erytrytolu lub odrobina miodu, jeśli lubisz słodsze koktajle
  • do dekoracji (opcjonalnie): kilka malin lub wiśni, listek mięty, odrobina startej gorzkiej czekolady

Produkty Herbalife użyte w przepisie

Liczbę miarek dopasuj do swojego indywidualnego planu żywieniowego, ustalonego podczas konsultacji dietetycznej Herbalife .

Przygotowanie krok po kroku

  1. Do blendera wlej 200 ml mleka lub napoju roślinnego i dodaj 2–3 kostki lodu.
  2. Wsyp 2 miarki Koktajlu truskawkowo-malinowego Formuła 1 Herbalife oraz – jeśli chcesz – 1 miarkę Odżywki białkowej Formuła 3.
  3. Dodaj wiśnie i maliny. Jeśli używasz owoców mrożonych, nie musisz ich wcześniej rozmrażać – dzięki temu koktajl będzie jeszcze bardziej schłodzony.
  4. Dodaj jogurt naturalny (jeśli używasz) oraz 1 łyżeczkę soku z cytryny lub limonki, aby podkreślić świeży, owocowy smak.
  5. Jeśli lubisz słodsze koktajle, dodaj ksylitol, erytrytol lub odrobinę miodu.
  6. Miksuj całość przez ok. 30–40 sekund, aż konsystencja będzie gładka, kremowa i lekko gęsta. Przelej koktajl do wysokiej szklanki, udekoruj kilkoma owocami i listkiem mięty. Podawaj od razu po przygotowaniu.

Wersja „deserowa” z czekoladowym akcentem

Jeśli masz ochotę na bardziej deserowy charakter koktajlu, dodaj łyżeczkę drobno startego kakao lub kilka wiórków gorzkiej czekolady. Wiśniowo-czekoladowe nuty świetnie łączą się z bazą Formuły 1.

Jak wkomponować „Powiew Wiśni” w plan Herbalife?

  • jako owocowe śniadanie w dni, gdy masz ochotę na coś lekkiego, ale wyrazistego w smaku,
  • jako drugie śniadanie do pracy – możesz zabrać koktajl w shakerze i wypić w przerwie,
  • jako fit deser po obiedzie zamiast tradycyjnych słodyczy,
  • jako lekki posiłek po aktywności, gdy chcesz uzupełnić energię i zjeść coś na bazie owoców.
Herbalife – zdrowa dieta i koktajle

Małe triki, dzięki którym koktajl smakuje jeszcze lepiej

  • Jeśli używasz wiśni z zalewy, wybierz wersję bez dodatku cukru i delikatnie je opłucz, aby koktajl nie był zbyt słodki.
  • Część malin możesz dodać dopiero na sam koniec jako dekorację – wtedy w koktajlu pojawi się ciekawy, owocowy „gryzący” akcent.
  • Jeżeli chcesz bardziej kremową wersję, dodaj trochę więcej jogurtu naturalnego i nieco mniej płynu – koktajl będzie przypominał deser w szklance.
  • W ciągu dnia połącz „Powiew Wiśni” z porcją Napoju Błonnikowego Herbalife lub szklanką Herbatki rozpuszczalnej Herbalife , aby jeszcze lepiej wspierać swoją kontrolę masy ciała.

Jeśli lubisz owocowe i lekko kwaskowe koktajle, koniecznie zajrzyj do działu przepisy na koktajle Herbalife i wypróbuj także „Szerbet Różany” oraz „Jogurtowy Przysmak” .

Przepis ma charakter inspiracyjny i nie zastępuje indywidualnych zaleceń żywieniowych. Jeśli masz choroby przewlekłe lub przyjmujesz leki, skonsultuj plan żywieniowy z lekarzem lub dietetykiem, np. podczas bezpłatnej konsultacji dietetycznej .