Przejdź do głównej treści
PRODUKTY HERBALIFE W PROMOCJI >>
Kliknij tutaj
Krzysztof Karliński | ul. Głuszca 25 | 80-283 Gdańsk
Wysyłka 24 h
Darmowa dostawa od 500 zł
+48 501 778 522
+48 501 778 522
bok@mojafigura.pl
bok@mojafigura.pl
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty

Przepisy Herbalife: Proteinowe ciastko bananowo-czekoladowe z kubka

Proteinowe ciastko bananowo-czekoladowe z kubka Herbalife

Przepis kulinarny Herbalife

„Proteinowe Ciastko Bananowo-Czekoladowe z Kubka” – ekspresowy, białkowy deser

Szybkie ciastko z kubka na bazie Formuły 1 Herbalife (bananowy profil smakowy) z kakao i kawałkami czekolady. Zrobisz je w kuchence mikrofalowej w kilka minut – idealne, gdy masz ochotę na coś słodkiego, ale chcesz trzymać bilans białka i makro pod kontrolą.

Czas: ok. 3 min + 2 min podgrzewania
Porcji: 1 kubek
Pora dnia: deser / szybka przekąska po posiłku
Energia: 236 kcal Tłuszcze: 11.0 g Węglowodany: 21.0 g Błonnik: 7.3 g Białko: 16.0 g Cukier: 13.0 g

Składniki (na 1 porcję)

  • 2 miarki Koktajlu Formuła 1 Herbalife (bananowy profil smakowy)
  • 1 łyżka kakao
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 25 ml mleka migdałowego (lub innego napoju roślinnego)
  • 1 jajko
  • 10 g kropelek czekoladowych lub posiekanej gorzkiej czekolady

Produkty Herbalife użyte w przepisie

Masz indywidualne zalecenia co do porcji? Dopasuj ilość Formuły 1 do Twojego planu. W razie wątpliwości skorzystaj z bezpłatnej konsultacji.

Przygotowanie krok po kroku

  1. Do kubka (lub żaroodpornej miseczki) wsyp Formułę 1, kakao i proszek do pieczenia. Wymieszaj.
  2. Dodaj jajko, wlej napój roślinny i mieszaj do uzyskania gładkiej masy.
  3. Wsyp kropelki czekoladowe i delikatnie zamieszaj.
  4. Podgrzewaj w mikrofalówce na pełnej mocy ok. 90 sekund (kontroluj „wyrastanie”).
  5. Odstaw na chwilę, podawaj od razu. Dla kontrastu podaj z łyżką jogurtu naturalnego.

Wersja bardziej fit lub bardziej „wow”

Fit: zamień część czekolady na posiekane orzechy. „Wow”: dodaj na wierzch odrobinę startej gorzkiej czekolady.

Jak wkomponować „Mug Cake” w plan Herbalife?

Herbalife – przepisy kulinarne

Triki, by smakowało jeszcze lepiej

  • Nie przesusz – lepiej sprawdzać co 10–15 s pod koniec podgrzewania.
  • Chcesz bardziej bananowo? Dodaj 2–3 plasterki banana do środka.
  • Lubisz kontrast? Podaj z jogurtem naturalnym i paroma jagodami.

Sprawdź także inne przepisy kulinarne Herbalife – np. „Bananowo-kokosowe kulki mocy” lub „Fondant czekoladowy”.

Przepis ma charakter inspiracyjny i nie zastępuje indywidualnych zaleceń. Nasz produkt zapewnia pełne korzyści odżywcze opisane na etykiecie tylko wtedy, gdy jest przygotowany zgodnie z instrukcją producenta. Użycie produktu w przepisie wymagającym podgrzania może obniżyć zawartość części witamin.